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你会管理自己的时间吗?典型的测试结果分析

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发表于 2018-8-13 09:33:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
以下是一个典型的时间管理测试结果,参加测试的主人公在时间管理大方向上还是不错的,但是在细节上可以说是不分轻重缓急,建议需要按照每件事的重要性分配时间和精力。

       我们需要切记划分事物的优先级是节省时间的不二法门,具体可以应用80/20原则和四象限法则来划分事物的优先级,采取番茄工作法来有效利用时间,这些原则和工作方法的详细介绍可以参见本网站其它文章。



2、你通常把工作带回家吗?Yes  
4、如果你没有完成你所希望做的工作,你是否有负罪感?Yes  
6、你的案头有许多并不重要但长时间未处理的文件?No  
8、你在办公室用餐吗?No  
10、你时常把工作拖到最后一分钟,然后很努力地去做完它们?No  
12、你总是感到需要做一些事而保持繁忙吗?Yes  
14、你常无暇阅读与工作有关的书籍?No  
16、你是否总沉醉于过去的成功或失败中而没有着眼于未来?No  
自测答案:
2、8-12个 “yes”   当心!你需要重新审视你的时间安排  
4、0-4个 “yes”  恭喜!请坚持并保留你的方法!
测试2:
A、取消了放学后的简单休息,马上投入到复习中去。
C、从周一到周四都在考虑这件事情,周五早上开始抽空复习。
E、想复习,但总是因为各种原因打断。
◎2、你的记事本里写了什么内容?
B、要去的地方和要做的事情。
D、用醒目大字写着一些重要的事情。

A、不高兴——你是个很守时的人。
C、心情不好,一整天都会为此别别扭扭。
E、很庆幸自己出发前打了电话,知道他(她)还没到,你也推迟时间。
◎4、在你的抽屉里:
B、从来没有装满,里面的东西经常会丢失或用掉;
D、当你想找某样东西时,需要把整个抽屉翻个底朝天。

A、让我问问爸爸妈妈,明天再答复你。
C、交给我好了,保证完成任务。
E、可以。——然后让他(她)写清楚详细的时间安排,并请他(她)逐一解释。
◎6、你做事延误了时间,是因为你:
B、沉浸在空想里。
D、感到不知所措。

A、自己很快地烧一些简单的饭菜,来节约时间。
C、胡萝卜用完了,让第一个来的客人去买。
E、力求面面俱到——诚意邀请,准备好饭菜,也准备鲜花、蜡烛营造气氛,但结果都不太满意。
◎8、对你而言,生活像是:
B、马拉松
D、做游戏

A、先写别的作业。
C、希望有人能够帮助自己完成这个作业。
E、把它放在一边,先玩会儿。
◎10、下面哪种情况最令你恼火:
B、不注意小节
D、烧坏东西


题目序号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
A 5 5 3 5 5 3 5 1 5 3
C 2 2 1 2 2 5 2 2 2 5
E 1 3 5 1 3 4 1 3 1 4
题目1:A5 ,B 3 ,C 2 ,D 4 ,E 1
题目3:A3 ,B 2 ,C 1 ,D 4 ,E 5
题目5:A5 ,B 1 ,C 2 ,D 4 ,E 3
题目7:A5, B 3 ,C 2 ,D 4 ,E 1
题目9:A5 ,B 3 ,C 2 ,D 4 ,E 1


得2分最多的人
得4分最多的人

建议:留出更多的令自己心平气和的时间——做做运动或每天安排几次沉思冥想、外出散步或者深呼吸等活动,会令你效率倍增。
得2分最多的人:白日梦型——你宁可迟到也不愿做时间的奴隶。从来搞不清小事要花多少时间,经常不能有始有终地完成计划。

建议:按照每件事的重要性分配你的时间和精力。记住,基础事物的重要性是你节省时间的关键所在。
得4分最多者:紧张、刺激型

建议:工作之余尽情放松自己,不要苛求别人同自己一样高效率。
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